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튼튼 서귀포, 건강 3ㆍ6ㆍ9 프로젝트 참가자 모집


김윤국 기자 / 입력 : 2018년 01월 27일
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단기4351년

서귀포보건소는 지역주민의 비만에 대한 인식확산과 건강한 체중감량을 유도하기 위해 3kg을 6개월 동안 감량하고 9개월 이상 유지하는 “튼튼 서귀포, 건강 3ㆍ6ㆍ9 프로젝트” 참가자를 4월 말까지 모집하고 있다.

신청 대상은 관내 지역주민(19세 이상)으로 건강한 체중유지 및 감량하고자 하는 희망자[BMI ≥23]는 누구나 신청 할 수 있다.

※ BMI(Body Mass Index, 체질량지수)란 비만을 판정하는 방법의 하나로 체중을 신장의 제곱으로 나눈 값이다.
ⓒ hy인산인터넷신문

참여를 희망하시는 시민은 서귀포보건소 주민건강증진센터를 방문하여 신장, 체중 측정 후 등록하면 된다.

‘튼튼 서귀포, 건강 3  6  9프로젝트’는 서귀포보건소가 운영하고 있는 건강증진프로그램과 연계, 참여자에게 비만관리, 건강과 영양상담 등을 통해 건강한 체중관리를 돕는 프로그램으로 지역주민의 건강행태를 개선하고 만성질환 예방에 도움을 준다.

신청자에게는 주기적으로 체중관리 모니터링하고, 건강정보 및 응원 SMS문자 발송, 규칙적인 건강걷기 실천 분위기 조성을 위한 걷기 참여 유도, 보건소 건강증진 프로그램 등을 지원하며, 목표 체중에 도달한 참가자에게는 인센티브도 제공하게 된다.

자세한 사항은 서귀포보건소 ( 760-6042, 6090)로 문의 하면 된다.
김윤국 기자 / 입력 : 2018년 01월 27일
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