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아파트 계단 오르면 건강은 up! 재미도 plus!”

평창군 대화면건강위원회, 아파트에 ‘걷고 싶은 건강 계단’ 조성
정민권 기자 / 입력 : 2018년 08월 20일
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단기4351년 서기2018년

평창군 대화면건강위원회(위원장 최홍규)가 일상생활에서 걷기 운동을 실천할 수 있는 ‘건강계단’을 대화면 태장그린홈아파트에 조성하고 20일 공개했다.

건강계단은 상대적으로 운동량이 적을 수 밖에 없는 아파트 주민들이 계단을 활용해 건강생활을 실천할 수 있도록, 계단 이용의 건강증진효과를 알리고, 1층부터 6층사이 계단면에 소비되는 칼로리 양과 효과, 기타 건강정보를 부착하였다.
ⓒ hy인산인터넷신문

이번에 조성된 건강계단은 건강에 대한 관심을 유도할 뿐 아니라, 딱딱한 분위기의 아파트 계단에도 생기를 입혀 입주민들로부터 환영받고 있다.
ⓒ hy인산인터넷신문

평소 엘리베이터를 자주 이용했다는 입주민 최우영(42)씨는 “계단을 이용하라는 문구가 있어 계단으로 올라가봤는데, 유익한 내용을 읽으며 올라가다보니 어느새 6층까지 지루하지 않게 도착해 효과가 있는 듯 하다.”며, “건강계단으로 주민 모두 활기차고 건강한 아파트가 되었으면 좋겠다.”고 전했다.
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대화면건강위원회 최홍규 위원장은 "걷기 운동이 아파트 거주 주민들에게 자연스럽게 확산될 수 있도록, 앞으로도 건강계단 조성 등 다양한 방법을 강구할 예정“이라고 말했다.
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정민권 기자 / 입력 : 2018년 08월 20일
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